Mi pequeño rincón en la web dónde contar los cambios que van sucediendo en mi vida. Comenzó siendo un diario de dieta y no se dónde acabara...

lunes, 16 de abril de 2012

69 kg

A mediados de semana volví a ver mi temido 70 ya que abondene un "poco" la dieta y me zampé una tableta de chocolate de 300 gramos en 3 días... Me pesé el miércoles y ante tal paranoma, volví a la dieta con que esta mañana volvía a estar en los 69 kg así que dentro de lo que cabe no está tan mal. Esta semana voy a intentar hacerlo bien desde el principio, ya he convencido a mi madre de que me haga comidas más ligeras y de que no me obligue a comer cuando digo que ya esta bien (cosa que es un gran avance). Y también voy a volver a la elíptica aunque sean 5 min diarios e ir aumentándolo poco a poco. Ya,aunque ha vuelto un poco el frío (tengo los labios super quemados :S ), están aqui las mangas cortas, los short... menos ropa al fin y al cabo y no quiero otro verano de complejos así que me tengo que poner a tope.

miércoles, 11 de abril de 2012

Dia 3

Esta semana seguía en los 69 kg, normal sin haber hecho nada ni de dieta ni ejercicio pero bueno al menos no he subido. Este lunes volví a empezar la dieta, que realmente no es una dieta en sí, es dejar de comer chocolate y demás porquerias que están muy buenas si, pero solo sirven para engoradas. Llevo estos 3 días haciendola muy bien de hecho esta mañana rechacé comprarme un dulce a la hora del desayuno y a la tarde lo mismo en la merienda, cosa que antes me hubiera costado mucho más pero hoy, a pesar de que mis amigas han comprado sus cosas, yo he logrado resistirme y sólo he tomado un café con leche. Sera una tonteria pero yo me siento super orgullosa. Espero que la motivación me dure mucho más y al menos logre perder algo esta semana. Lo malo es que no estoy haciendo nada de ejercicio porque estoy de examenes y no tengo tiempo... En fin, estoy feliz.

lunes, 2 de abril de 2012

69 kg

69 kg. No se como puedo haber perdido un kilo si casi ni he hecho dieta, en fin bienvenido sea :) No tengo mucho que contar porque no me ha pasado nada interesante. Esta semana santa la dedicare a estudiar, que tengo un montón de cosas atrasadas, salir si me llama alguna amiga y poco más. Hoy voy a empezar otra vez con el spinning a ver si con esto de que estoy de vacaciones me pongo mas en serio. Para el 16 de este mes tengo una quedada con antiguas compañeras de clase y la verdad es que para entonces me gustaria pesar aunque sea 2 kilos menos, hoy estoy motivada y creo que lo voy a conseguir :)